ZMA – magnézium, zinek a B6

Ciťte se skvěle i ve dnech po cvičení - vyspaní a bez ztuhlosti.

Fyzická aktivita je důležitá, ale nesmíme zapomenout, že naše tělo potřebuje také odpočinek a regeneraci, protože fyzická aktivita je pro něj stále zátěž. Jedním způsobem, jak podpořit své tělo po cvičení, je kromě odpočinku také dostatečný příjem živin, které jsme během fyzické aktivity ztratili.

Mezi ně patří určitě magnézium, elektrolyt, který se vylučuje potem - inovativní komplex ZMA obsahuje také zinek a vitamin B6.

Podpořte své tělo kombinací ZMA.

Synergické působení magnézia, vitamínu B6 a zinku tak pečuje o všestrannou podporu vašeho těla, protože podporuje:

• Svaly - magnézium přispívá k fungování svalů, jak před tak i po cvičení.
• Imunitu - zinek a vitamín B6 hrají roli ve fungování imunitního systému, což je důležité, když je tělo vystaveno větším fyzickým zátěžím.
• Více energie - magnézium spolu s B6 přispívá ke snižování únavy a vyčerpání, což zlepšuje připravenost na všechny výzvy.
• Nervový systém - magnézium a B6 podporují normální fungování nervového systému, což přispívá k uvolnění těla po námaze a umožňuje kvalitnější odpočinek.
• Psychické fungování - B6 s magnéziem přispívají k normální funkci psychiky, zatímco zinek hraje roli v kognitivních funkcích.
• Hormonální rovnováha - zinek přispívá k udržování normální hladiny testosteronu v krvi, B6 hraje roli v regulaci hormonálního systému.
• Rovnováha elektrolytů - magnézium přispívá k rovnováze elektrolytů, které se během fyzické aktivity vylučují potem.
• Antioxidační ochranu - zinek patří mezi lepší antioxidanty, protože má roli v ochraně buněk před oxidačním stresem, který se může v těle zvýšit po sportovní aktivitě.