Biotin 12000 µg

Chcete mít zdravé vlasy a pokožku? Biotin je skvělou volbou.

Biotin, také známý jako vitamín B7, je jedním z vitamínů skupiny B. Je spojován s krásou, má totiž prospěšné účinky na zdraví vlasů a pokožky. Právě proto je nazýván „vitamínem krásy“.

Kromě toho hraje klíčovou roli v metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin. Navíc se podílí na procesech rozkladu živin, ze kterých se pak tvoří energie, kterou potřebujeme pro každodenní funkci našeho organismu.

Stejně jako ostatní vitamíny, ani biotin si lidské tělo nedokáže samo vyprodukovat, a proto jej musíme přijímat spolu s pestrou a vyváženou stravou. Nachází se v mnoha potravinách, například vajíčkách, ořeších, obilovinách, mase, rybách a některých druzích zeleniny.

Vitamín krásy B7 má také významný vliv na nervový systém a činnost psychiky.

Vitamín B7 přispívá k:

• uvolňování energie během metabolismu,
• funkci nervového systému,
• metabolismu makroživin (sacharidů, tuků a bílkovin),
• normální funkci psychiky,
• udržování zdravých vlasů, sliznic a pokožky.