3x Vitamín D3 2000 m.j.

Pečujete o dostatečný příjem vitamínu slunce?

Vitamín D3 je skutečným synonymem pro imunitní systém – tento superhrdina mezi vitamíny je totiž vedle vitamínu C jeden z nejznámějších pro posílení odolnosti.

Jistě vám už někdo řekl, že čas strávený venku souvisí s silným imunitním systémem, a na to jistě má vliv právě D3, který mnozí nazývají sluneční vitamínem. 

Ten se totiž pod vlivem slunečních paprsků tvoří v naší kůži – můžete tak zcela přirozeným způsobem zajistit denní příjem tohoto nezbytného vitamínu. K tomu se musíte denně vystavovat slunci po dobu 10–30 minut bez použití opalovacího krému a jiné ochrany, protože ta blokuje sluneční paprsky. Při tom je samozřejmě třeba zdůraznit, že je nutné dbát na to, abychom se nespálili.

V měsících, kdy je slunce slabší, od října do března, se doporučuje doplnění vitamínu D3 jinými způsoby, osobám, které tráví mnoho času v uzavřených prostorách, pak celý rok.

D3 ve formě cholekalciferolu, která je nejpřirozenější formou tohoto vitamínu.

Kapsle obsahují vitamín D3 ve formě cholekalciferolu, který je považován za jednu z nejlepších, jelikož je přírodní a biologicky nejaktivnější formou tohoto vitamínu – jde totiž o stejnou formu jako ta, kterou tvoří kůže.

Pro ještě lepší účinek je do měkkých kapslí přidán ještě slunečnicový olej, který zlepšuje absorpci vitamínu D3. Ten je totiž v tucích rozpustný vitamín, což znamená, že se lépe vstřebává, pokud jej užijeme společně s tukem. Olej zároveň pomáhá udržovat stabilitu vitamínu D3, jelikož působí jako ochrana proti oxidaci a prodlužuje dobu použitelnosti výrobku.